今日はヨガ教室を開きました。

今日はヨガ教室を開きました。

今日はヨガ教室を開きました。大勢の方に参加いただき、ありがとうございました。ヨガをやることで呼吸、柔軟性、体幹等のレベルアップに繋がることがわかりました。ヨガはいいですね〜
また、機会あればやりたいですね！