9月16日土曜 16時 CSR昇級試験

9月16日土曜 16時 CSR昇級試験
みんな頑張って下さいね

10月29日　第5回フットサル運動会

10月8日、13時から10周年記念パーティ

Ｋ’ｓボクシングジム

スポーツ・レクリエーション施設

ボクシングも女性が増えております。是非楽しく、ボクシングしてみませんか。

Ｋ’ｓボクシングジム

2 days 15 hours ago

9月14日　レディースBOX
本日6名の方が参加、少しずつ会員様も戻ってこられてます。皆さんも一緒にダイエット、シェイプアップしませんか？
#茨木市
 #高槻
 #摂津
 #ダイエット
 #ボクササイズ
 #サイズダウン

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 week 14 hours ago

9月10日エキサイトBOX
今日は、5名の方が参加　私も自然と中に入って練習、部活を思い出しますね^_^
本当にいいトレーニングです！
皆さんにお勧めします！

#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ボクシング
 #ダイエット
 #サイズダウン

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 week 3 days ago

9月7日 NIGHT BOX
今日は、私が気合が入っていたせいか終わった後、生徒から前よりしんどかった〜^_^ と感想　これは、喜びの声としておきます！
生徒からの要望でヒップアップの筋トレを入れ私も筋肉痛になってます、笑笑
来週もまた頑張っていきましょう。
#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ボクシング
 #ダイエット
 #シェイプアップ

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 week 6 days ago

9月3日のエキサイトBOX
本日、参加人数少なく3名でしたので指導者の私も参加、
いつもの筋トレ、シャドー、ミット、サンドバッグ、マスボクシングと行い、ここまで私が真面目にやったのも5年くらい前のこと、ボクシングはいいですね、スッキリしますし、こんなにも汗をかいて、ダイエットすぐできますよ^_^
つくづくみんなやったらいいのにと思います。皆さんもやりませんか？
#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ダイエット
 #ボクシング

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 weeks 6 days ago

8月27日
エキサイトBOX
最初の筋トレで既にダウンされている方もいらっしゃいました^_^
コロナ太りもこれで解消できますよ！
皆さん一度は体験するべし
#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ボクシング
 #ダイエット

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 1 day ago

8/17 NIGHT BOX後の筋トレでさらに
その後サンドバッグ打ちなので女性陣の悲鳴、お盆休みでなまった体をリセットしました。汗をかくと気持ちいいですね^_^

#レディース
 #ダイエット
 #ボクシング
 #茨木
 #高槻
 #摂津

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 6 days ago

今日は、ジム会員様、そしてその息子さんと親子レッスンを行いました。全国レベルのテニスプレイヤーの息子さんにボクシングでテニスに役立てられるよう楽しみながらトレーニングを行ってもらいました。縄跳びは、トレーニングにいいそうで他も為になったと喜んでもらえて良かった！
親子、めっちゃ仲が良くて羨ましい、お父さんのサポートがかなりある感じ、お父さん、お疲れ様でした！
ご活躍を期待しております。頑張って！
今度もし来る機会あればまた、楽しみながらやりましょうね！
#テニス
 #トレーニング
 #ボクシング

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 2 weeks ago

NIGHT BOXING
8月3日 20時から
リズムに合わせてボクシングは、楽しいですよね^_^
初めての方も満足してもらってます。
とりあえず体験しませんか？
私たちは消毒、換気、人数制限等で感染予防しております。

#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ボクシング
 #ダイエット
 #女子

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 4 weeks ago

7月20日NIGHT BOX
はリズムに合わせてシャドーボクシングが終わった後の筋トレ、サンドバック、ミット、これは間違いなくダイエットにつながるな^_^
#レディース
 #ボクシング
 #ダイエット

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 months 5 days ago

50代オヤジ奮闘中、練習2ヶ月目、
体力もついてきて下半身強化のスクワットも役に立ってます！
フック、ボディー打ちもなかなか^_^
3ヶ月目の動画もご期待くださいね！
#茨木
 #高槻
 #摂津
 #ボクシング
 #ダイエット

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