スパーリング大会　開催

3/28,3/29と小学生1名　中学生1名全国大会に出場し1勝1負けでしたが戦績数が少ないながらもよくここまでこれたと思っております。

11月1日（日）

Ｋ’ｓボクシングジム

スポーツ・レクリエーション施設

ボクシングも女性が増えております。是非楽しく、ボクシングしてみませんか。

Ｋ’ｓボクシングジム

1 week 2 days ago

今週のエキサイトBOX
どんどん皆さんの体力、スピードが変わっていきますね〜
中年のオヤジも10kg近くのダイエット
顔が小さくなるなる^_^
次回もお楽しみに❗️
#ダイエット#シェイプアップ#女性#
エクササイズ#レッスン#茨木#高槻

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 weeks 3 hours ago

毎週月曜日　夜　20時から
レディースBOX
このレディースBOXの方で体重1kg痩せ、筋肉量、基礎代謝も上がって喜んでました！週一回でも成果出るレッスン皆さんもどうですか？
#ダイエット#女性#茨木#総持寺#ボクササイズ

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 weeks 2 days ago

2月2日チャンピオンシップ
17名の方が出場し活躍しました。
初めて試合に出る子、一般の方もかなり緊張してましたが勝った時の喜びが半端ないですね〜^_^
トレーナーの皆さんもお疲れ様でした。ありがとうございました😊

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 weeks 3 days ago

木曜夜20時のエキサイトBOX
最近皆さん慣れてきている感じ、体力ついてきてますね〜
私も口だけだったので参加しましたが大変、これは体力つくわ
でも、楽しいですね^_^
来週も皆さん頑張っていきましょう！
参加お待ちしてまーす^_^
#ボクササイズ#シェイプアップ#茨木#総持寺#ダイエット

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Ｋ’ｓボクシングジム

2 weeks 6 days ago

2/3 レディースBOX
少しずつリズムに合わせることができるようになってきました！サンドバッグ打ちがかなりしんどいみたいですが、終わった後は皆さんスッキリ顔、次回も頑張っていきましょう💪
#シェイプアップ#ボクササイズ#総持寺#ボクシング#女性

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Ｋ’ｓボクシングジム

3 weeks 3 days ago

毎週木曜のエキサイトBOX
今日は9名の方に参加していただきました。女性も2名参加、頑張ってます。👍次の日筋肉痛の方と慣れてきた方、なんとか最後までこなされて喜ぶ方もいらっしゃいます。体感様々^_^
皆さん参加してみてね😃
#シェイプアップ#20代#30代#40代#50代#60代#ボクシング

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Ｋ’ｓボクシングジム

3 weeks 6 days ago

レディースBOX
毎週月曜日20時から
毎週火曜日10時から
レディースBOXですが4人の方に参加していただきました。
まだ始めて間がないのでこんな感じで〜す。ハイテンションなリズムに合わせてシャドーを行うので楽しくて、きっと皆様が楽しんでいただける様なプログラムです。是非体験からでもお越しくださいませ。
#シェイプアップ#ダイエット#ストレス発散#ボクササイズ

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 2 days ago

今日のエキサイトBOXです。
今日の参加は11名でエキサイト、最後までやり遂げ達成感を感じていただきました❗️今日は、組み手やテクニックの練習をメインでやりましたので皆さん結構、ついてこれてましたね〜^_^
次回はミット、サンドバッグコースでやりますのでお楽しみに😊
お疲れ様でした。
#茨木#高槻#ボクシング#シェイプアップ#30代#40代#50代

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 6 days ago

全国大会出場決定しました。
おめでとう㊗️
これからのさらなる活躍に期待してくださいね。3月石川県で行われます。応援宜しくお願い致します😊

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Ｋ’ｓボクシングジム

1 month 1 week ago

今日は、懐かしの兄弟が揃っての練習、楽しそうでしたよ^_^そして大学合格おめでとう㊗️
#ボクシング #兄弟

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スパーリング大会 開催

スパーリング大会　開催